産後骨盤矯正
以前に産後の骨盤の状態のお話をしました。 見てない方は下からお願いいたしますm(__)m
産後骨盤矯正を受けるメリット
痛みが改善して過ごしやすい体に！
初回から効果を実感(^-^)/
太りにくい体質に(^-^)/
姿勢が良くなって、疲れにくくなる！
そんな今回はたなごころでやっている骨盤矯正を書いてみますm(__)m
目次
いつから産後骨盤矯正できる？
自然分娩の方はおよそ1か月後、帝王切開の方はだいたい3か月後くらいから行っております。
産後骨盤矯正のやり方
歪みの原因部分に対しての筋肉の調整や、姿勢を改善、維持するため、日常生活での過ごし方も指導。一人一人オーダーメイドの施術ですので、効果を実感していただけております。
何回通えば良いの？
個人差がありますが、たなごころでは平均3～4回になります。
その後に気になる場所がある場合は何回か通うという方もいます。
ボキボキするの？ しないの？
骨盤に関わる筋肉に対してリリースしていくのでボキボキはしません。
ただ、恐怖心がない場合などはボキボキします。
要するに両方できます。笑
たなごころが人気があるのは矯正で両方できることです。
ボキボキに不安がある方はしませんし、ご希望ならばやります。
産後骨盤矯正で悩んでる場合はたなごころにご相談ください。